Biến tấu từ bánh mì nhân đậu đỏ quen thuộc. Theo khẩu vị có thêm nước cốt dừa vào nguyên liệu làm bánh, mang lại mùi vị mới nhưng không kém phần “thu hút”.
Bánh mì nhân đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

Gelatinised dough

  • 54 gram nước sôi
  • 75 gram bột mì

Main dough

  • 300g bột mì
  • 20 gram bột bắp
  • 15 gram sữa bột
  • 1 lòng trắng trứng
  • 180 gram sữa (or nước lọc phômai tươi) (* Hoặc thay bằng 60 gram nước + 60 gram nước cốt dừa, nếu sử dụng nhân đậu xanh+dừa)
  • 30 gram bơ
  • 7 gram muối
  • 6 gram men instant

Nhân bánh

  • 135 gram đậu xanh nguyên hạt (or đậu xanh đã cà vỏ)
  • 10-12 muỗng súp sữa tươi (or nước cốt dừa)
  • (*Nếu sử dụng nước cốt dừa thêm 50 gram dừa tấm)
  • 2-3 muỗng súp đường.

Topping (Dùng 1 trog 2loại )

  • 1 lòng đỏ trứng + 1 muỗng súp sữa,
  • a) 20 gram bơ + 30 gram bột mì + 2 muỗng súp đường.
  • b) 1 lòng trắng trứng + 1 muỗng súp đường (hoặc ít hơn) + 30 gram dừa tấm.(nếu dùng nhân đậu xanh+dừa)
Hướng dẫn cách làm:
banh-mi-nhan-dau-xanh

Bánh mì nhân đậu xanh

Gelatinised dough

  • Đổ nước sôi vào tô bột , dùng đũa quấy nhanh tay. Khi bột vừa thành khối thì dùng tay nhồi bột để được một khối bột mịn . Bọc kín , bỏ vào tủ lạnh , để ít nhất 12 tiếng. Trước khi làm lấy ra khỏi tủ lạnh để bột về nhiệt độ phòng.

Nhân bánh

  • Đậu xanh ngâm 1ngày, đem cà vỏ (đậu xanh đã cà vỏ thì chỉ ngâm chừng 2-3tiếng là được).
  • Hấp chín.
  • Cho vào máy xay sinh tố,đổ từng thìa sữa (hay nước cốt dừa) vào để dễ xay.
  • Xay nhuyễn , rồi đổ ra chảo, thêm đường vào xào đậu.
  • Đường quyện hết đậu (*thêm dừa vào đảo), đảo thêm 1 chút rồi tắt lửa, để đậu nguội. Vê thành các nắm nhân nhỏ. Bỏ vào tủ lạnh.

Main dough

  • Hòa tan đường trong nước ấm. trộn thật đều bột mì, bột bắp, muối , sữa bột trong tô rồi tạo lõm giữa.
  • Lòng trắng + sữa quậy đều. Đổ men vào quậy tiếp.
  • Đổ h/h (2) vào tô bột. Dùng thìa gỗ quấy trộn thật đều để được 1 khối bột. Trên mặt bàn (hoặc tấm silicon mat) rắc ít bột áo, đổ khối bột ấy ra bàn và bắt đầu nhồi bằng tay. Sau 10-15phút nhồi ,bột đã mịn mịn, thêm bột Gelatinised vào nhồi tiếp khoảng 10 phút nữa.
  • Rồi thêm bơ vào tiếp tục nhồi rồi đập bột thêm 15-20 phút nữa. Khi khối bột mịn màng , không dính tay, cắt lấy khoảng 15 gram bột, nhẹ nhàng kéo mỏng, nếu thấy bột dai khó đứt là đạt.
  • Vê tròn khối bột lại. Bỏ vào tô đã thoa dầu. Dùng nylon bọc kín và để vào nơi ấm. Ủ bột trong 60 phút hoặc cho tới khi nở gấp đôi.
  • Ấn xẹp bọt khí,chia thành các phần đều nhau. Để nghỉ 10phút.
  • Sau 10 phút,lấy đĩa nhân ra và từng phần bột cán mỏng, hình ovan.
  • Đặt nhân vào phần đầu bột , cuộn lại 1 vòng, ấn mép các mép bột vào với nhau rồi cuộn đến hết. Lật mặt lên, ấn tiếp các mép bột lại, lăn tròn vài vong rồi đặt lên khay.Cứ thế làm đến hết các phần bột.
  • Và để nghỉ 20phút.

Topping

  • Đánh tan lòng đỏ trứng với 1/2~1 muỗng súp nước.
  • Đường+ bột trộn lẫn. Thêm bơ vào. Dùng tay bóp vụn bơ cùng bột, để được 1 h/h tơi, rời rạc.
  • Lòng trắng trứng + dừa tấm + đường = trộn thật đều.
  • Phết đều lòng đỏ trứng lên bánh rồi dàn h/h topping (a or b) lên.
  • Đem nướng bánh ở 180 độ cho bánh chín vàng.

Mong các bạn ngon miệng với bánh mì nhân đậu xanh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh mi nhan dau do banh mi nhan pho mai banh mi nhan thit ga cach lam banh mi nhan dau

cÃƒÆ nuc Tuần lễ ẩm thực Thái Lan ram chay rán luon hap thom ngon là ngũ vị Khoai lang tím salad vòng nguyệt quế cach nau mong gio la he nấu canh kim chi com chien ba khia muc xao lam muffins ngon món ngon ngày tết Bữa cơm chiều bánh quy ma tiramisu công thức sữa chua đu đủ ga sot cam canh ga Ki cach lam suon điểm đặc biệt cac mon com chất lượng Cách làm bánh kem sinh to xoai chuoi du du cac loai nuoc cham hẠm món cua Thơm lừng chả thịt lam của người Trung Thu chè cháo sườn bun rieu Cún Khang Sườn nướng sả thơm ngon ngoc trai Khám phá 3 quán bánh đúc nóng nức tiếng List hấp ốc với lá chanh món nhậu lam banh kep dua lam rau cau bi do tỉa dưa hấu may vã æ cách nấu chè sakê chù cá trứng cà ri Nga Nguyễn tự làm bún chả cách nấu chè v thom ngon bánh canh thịt cá hồi sốt ba khia Lạ lùng rau chua lẻ Bánh mỳ nhân trứng sữa nướng bánh mì sừng bò kem trứng gà quán hoành thánh ngon hà nội Cá nướng khoai tây xào tỏi Để bánh chưng xanh tự nhiên những bí hương vị xé ç ª cach lam thit vien sot ca công thức mứt đậu đỏ thit ga chien xu cuộc thi gia đình khen ngon sinh tố lắc oreo ngon bánh dừa với cà phê công thức làm mứt táo ta dưa chua ngay mẠt me xung Cá rô Thit Heo nuong kim chi cải banh sua chua hoa qua bánh gato cuộn hat xôi xôi đậu phộng đậu phộng Hằng món nướng xoi mit ngon Tráng Miệng Món chính lÃƒÆ chanh cách làm mứt táo cà chua Chả lua Cách nau xoi canh khoai sọ nấu rau nhút mẹo rán cá không bắn mỡ bun canh ca chua thit bo Thịt bò xào su su Cách xào mực cháo lươn xứ nghệ bổ bánh su kem bánh choux Thiên Trúc Thit bo sot mi chien nhàm Món cuối tuần cách làm cháo sườn heo cơm chiên kimchi cách làm hoa hồng vải áo khoác cach nau thit banh cinnamon ngon Bông điên điển đặc sản miền sông list cháo che bap hau nuong muoi sot ot cay xoài lắc muối tôm suon heo nuong cotlet nhan sam Kim chi bap cai Xoi Man Thap Cam kẹo sô cô la cách nấu món xào ngon món chay banh bong LAN